主料牛心1.8公斤，沙虾2.5公斤，配料：安利蛋白质粉、复合螺旋藻粉、万能维生素、免疫促长粉，药物：甲硝唑10片，痢特灵5片。
1、牛心剔净筋膜，虾急冻3小时后去壳洗净沥干水分；2、上机绞碎，我那可怜的绞肉机，老是罢工（发热厉害，超温保护），看来又要出血新买一个好点的绞肉机了。
3、将绞好的牛心和虾肉充分搅拌，分出一份约0.5公斤，混入事先溶解好的甲硝唑和痢特灵，做药堡。
4、剩余的牛心和虾肉加入安利蛋白质粉、复合螺旋藻粉、万能维生素、免疫促长粉，搅拌、搅拌、搅拌，
5、最后装袋，压扁，入冰箱，大功告成。
真相 －－ 必须要有图